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ゆき
妊活

梅を毎日摂取する方法や梅サプリの代替方法について相談しています。

梅って妊活にいいみたいですが、梅ジュースは砂糖がたくさん(￣◇￣;)多嚢胞なので砂糖は控えたい。
美味しいですけどね(^_^;)
梅サプリは高い。
毎日梅干し一個でも効果あるのかな？
梅を簡単に継続して取る方法ありますか？

コメント

たまごまご

梅酢とか梅肉エキスはどうですか⁈
あと、梅干しは1日2粒がいいみたいです！私が妊活してたときは減塩の梅干し毎日食べてました😊

  • ゆき

    ゆき

    2粒なんですね。減塩探してみます。
    梅酢、梅肉エキスはお湯割りで飲むんですか？こういう梅のものってどこに売ってますか？
    近所のスーパー見たら置いてませんでした。（；＿；）

    • 9月28日
みったん

梅醤番茶というのを鍼灸院で教えてもらい飲んでます！梅と生姜の入ったドロッとした液体をお湯にとかして飲みます！梅スープみたいになりますよ😃

  • ゆき

    ゆき

    梅醤番茶美味しそうですね。ググってみよう電球💡

    • 9月28日

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