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mee
家事・料理

みなさんの作り置きオカズ、作り置き&時短テク教えて下さい🍴冷蔵でも冷…

みなさんの作り置きオカズ、作り置き&時短テク教えて下さい🍴
冷蔵でも冷凍でもいいです☺️

こどもたちが寝たら買い出しに行きます👜
レパートリー尽きてきたので参考にさせてください(*^^*)

コメント

二児まま❤︎

●ひじき煮
●はるさめサラダ
●きんぴらごぼう
●味付玉子
●鶏肉の味噌漬け⇨冷凍
●ミネストローネ
●大学芋
ですかね〜。最近は作り置きサボってますが…
作り置き、頑張ってください!

  • mee

    mee

    ミネストローネだいすきです💓
    味付玉子いいですね😍
    メニューに入れさせていただきます🍴🙏

    • 9月27日
deleted user

れんこん挟み焼き
タンドリー豚ロース
鶏チャーシュー
ほうれん草のナッツ和え
高野豆腐の含め煮
れんこんのきんぴら
れんこんのゆかり漬け
ひじきとれんこんの煮物
ささみで無限ピーマン
かぼちゃの煮付け
鶏そぼろ
たまご焼き(冷凍)

今週の作り置きです!れんこんを大量にもらって消費がんばってます🤣
時短テクではないですが、前日に下味付けたり野菜カットを済ませて、次の日にバーっと調理してます💦

  • mee

    mee

    すごくバランスのいい作り置きで尊敬します😨✨
    れんこんどれも美味しそう💓
    れんこん調達してきます!🚚
    ありがとうございます!

    • 9月27日
ken

冷凍保存
玉ねぎのスライスしただけ
ある野菜をみじん切りにしてオリーブで炒める
ハンバーグのタネ
あとはお肉を買ったら5枚ずつぐらい並べてすぐ解凍できるように平たくラップに包んだりしてます!

基本味付け保存はしてないです😣
すぐ解凍して調理できるように保存してるぐらいです!

  • mee

    mee

    ありがとうございます( *´艸`)
    包丁使わなくていいだけでかなりラクになりますもんね💓
    参考にさせていただきます(*^^*)

    • 9月28日