コメント
さーちゃん
ヨーグルトや牛乳は試しましたか？
キャベツやレタスも食物繊維が豊富だから良いと聞いたことがあります！！
choco
私も昨日源にそーでた。
もー本当に5時間近く引きこもり
それでも出なくて痛すぎました💦
ルイボスティーとヨーグルト
蒟蒻ゼリーを始めたら少し良くなりましたよ💗
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しぃ
わたしも引きこもってそろそろ1時間経ちそうです😭
出ないとほんとお腹痛いですよねー💦
蒟蒻ゼリー！蒟蒻ゼリーは試してないのでしてみようと思います！- 9月27日
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choco
ホントに(´･･`)泣きそうでした！(笑)
あと私はプルーンとか
焼き芋(さつまいも)ききます🍠- 9月27日
みも
辛いですよね😢私は妊娠中期で苦しみ中
人生最大の便秘で苦しみました。内科医の身内に相談したら、浣腸使っても良いよと言われたので、一回だけ使いました。
その後はヤクルトのシンバイオティクス飲んだら出ました❗汚い話でスミマセン。
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しぃ
つらいです😂旦那と子どもにも申し訳なくて💦
浣腸ですか😳なんだか浣腸怖くて手を出すのに勇気が…て言ってる場合ではないのですが😂笑
シンバイオティクスですね！買ってみます、ありがとうございます！✨- 9月27日
しゃき
私も便秘気味です(^^;
もち麦ご飯、アマニオイルをかけたヨーグルト、飲むお酢が効果ありましたよー！
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しぃ
便秘つらいですよねᐠ( ᐪᐤᐪ )ᐟ
飲むお酢も効果あるんですね！😳初めて知りました！オイル系は苦手なので飲むお酢試してみようと思います✨ありがとうございます😊- 9月27日
しぃ
試したけど全然です〜😂痛みが引いたらホットミルクにして飲んでみます…😂
キャベツレタスはいいってよく聞きますよね！✨
さーちゃん
便秘が酷いようなら通われてる産婦人科に相談すればお薬が貰えるかも…😅
しぃ
ほんとここまで出なくて痛いの初めてで戸惑ってます😅
土曜日が検診なので相談してみます💦
さーちゃん
何かしてもらえれば良いですね！
土曜日まであと1日我慢すれば楽になれるかもですね😊
しぃ
ありがとうございます😂
すっきり出せるように←笑 もう1日頑張ります💪(`･ω･´💪)