すみれ
いつも 切り身などラップに包んで
ジップロックに入れて冷凍して
います！ 解凍時は冷蔵庫、涼しければキッチンに置いて解凍して、
なるべく解凍されたら すぐ
調理するようにしてます😓！！
まんまるしかく
ウロコや内臓など処理して冷凍、
食べる前日の寝る前か当日朝に冷蔵庫に移して解凍🐟
干物なら冷凍のまま焼いてます👌
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