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mom
妊娠・出産

最近脚の浮腫みで悩んでいます。仕事中に脚がパンパンになり激痛が続きます。皆さんの浮腫み対策やアフターケアを教えてください。

もうすぐ7ヶ月🌟
ここ最近の悩みは脚の浮腫み😢
移動が多めな仕事をしてるのですが、
帰る頃にはもう脚がパンパンで激痛です。。
お風呂上がりにマッサージをするなどしてるのですが、次の日まで痛みが持ち越してしまうことが多々。
何か皆さんがされてる浮腫み対策、
アフターケアなどありますか??

コメント

🌈

旦那にマッサージしてもらったりメデイキュット履いてました!

チビパンダ

足裏樹液シートと言うのをお風呂入って寝る前に貼って靴下履いて寝てます🙋
浮腫は取れますよ‼️

☃︎だるま

1人目妊娠中私も同じでした😭

着圧ソックス 浮腫に効くシート 足をあげてリラックス マッサージいろいろ行いましたが効果は今ひとつでした…

その時は楽になっても仕事に行くとまた辛くなるの繰り返しでしたがやらないよりはマシだったので続けていました😭