子育て・グッズ
感染症で生活リズムが乱れ、夜中何度も起きる悩み。同じ経験の方、対処法を教えてください。
最近、感染症をきっかけに生活リズムが
ガタガタになってしまいました💦
せっかく治って二回食から三回食にしようという矢先…
過去や最近同じようになった方いらっしゃいませんか？
どうやったら治りましたか（ ; ; ）？
また、ここ何日か寝るのも遅くて
夜中何回も起きるようになり
朝早く起こしても一時間も持たずに寝ぐずりが始まり
寝かせないと怒って大泣きします。。
今日は６時半に起きたものの、眠くて
７時半にはぐずり結果さっき起きました…💧
昨日は５時に起きて７時に寝ました。
どうしたらいいのでしょうか（ ; ; ）
アドバイスなどあったらぜひください。
- mmm。(5歳7ヶ月, 7歳)
コメント
RY ♛ Mama
だいたいのリズムが分からないと
アドバイスしようがないですが、
どんな感じでズレてるんですか？
mmm。
コメントありがとうございます。
そうですよね💦申し訳ありません。
補足に入れさせて頂きましたのでよろしくお願いします。