離乳食のタイミングや就寝時間について相談です。成長に合わせて夕食を遅くしたいが、寝る時間も遅くなるか心配。18時になる場合の補食のタイミングも知りたいです。
今のリズムがこんな感じです。
来月から3回食になるので16時のところに離乳食をやろうと思ってます。今後成長してくにつれて16時のご飯を少しずつ18時頃にしたいと思ってます。今19時過ぎにはお布団なんですけど、寝るのもう少し遅くなってくんですかね？じゃないとかなりキツキツで😭💦
あと18時頃になる場合は3時頃に補食ですよね？いつ頃から始めればいんでしょうか？
5時〜6時 起床+授乳
8時 離乳食+授乳
9時〜 午前寝
12時 離乳食+授乳
14時〜 お昼寝
16時 授乳
18時45分 お風呂
19時 ミルク
19時半〜20時 就寝
- ゆう(6歳)
コメント
はる
うちは里帰りから帰った時からずっとお風呂が20時頃です！
3回食になったばかりの頃はこういうリズムでした！
6時半起床
7時ごはん
10時から1時間朝寝
11時半ごはん
13時から2時間昼寝
15時ミルク100
18時ごはん
20時頃風呂
ミルク200
21時頃就寝
9ヶ月半で3回食にしました！
あーもんど
うちの長男もその頃は19時に寝室、19時半には寝てました💦段々長く起きれるようになってきますよ☆ 3回食を始めると共におやつの時間作った方がリズムは付きやすいかなーとは思いますが、まだ朝寝をされてるようですし、昼寝の時間も14時〜なのであれば無理やりあげなくても…と思います！いずれ朝寝が無くなり、昼食後に昼寝となれば15時頃までには起きるだろうし、それからおやつの時間を作ってみてはどうですか〜？✨
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ゆう
長く起きれるようになってくるんですね！
お昼寝が一回になりはじめたらおやつの時間作る感じでいいんですかね？
なかなかリズムが安定しなくて。。- 9月28日
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あーもんど
すみません下に書いちゃいました💦
- 9月28日
あーもんど
ちゃんとしたおやつはお昼寝１回になってきてからでも大丈夫かと✨ うちの次男は今日から3回食始めましたけど、まだ朝寝と昼寝2回なのでおやつあげるタイミングないです😂まぁでもおやつも掴み食べの練習になりますし、昼寝後夜ご飯に影響出ない程度にあげるのもいいかもしれないですね❣️うちは兄がおやつ食べてたら欲しがるのでボーロ3つ…とかあげてます（笑）
ゆう
私も20時就寝がよかったんですが眠くてそこまでもちません😭💦なかなかリズムが安定せず。。。難しいですね💧