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子育て・グッズ

夜のおやつに何をあげたらいいか悩んでいます。17:00に夕食を食べ、寝る前に少しお腹がすくようです。お菓子はNG。アドバイスをお願いします。

もう卒乳した方、夜なにを食べさせているのか教えてください😥もうおっぱいもミルクも飲んでいないのですが、晩ご飯を17:00頃に食べさせ、寝るまでの間で少しお腹がすくようでご飯をほしがります。寝る前なのでお菓子はあげないし、何を食べさせればいいのかわかりません💦みなさんは何をあげてますか?

コメント

 〇〇

晩ご飯を18~19時とかで遅くしてはどうでしょう🤔

  • y

    y

    ご回答ありがとうございます!
    その場合、一日のごはんを一時間ほどずらしてあげればよいですかね?😕

    • 9月26日
  •  〇〇

    〇〇

    そうですね🙂もしくは15時頃にバナナやおにぎりなどあげるとかですかね🤔

    • 9月26日
  • y

    y

    おやつをわりとがっつりあげればよいのですね!ありがとうございました😊

    • 9月26日
じん

晩ご飯を17時に食べさせてからのスケジュールはどんな感じなのでしょう?

我が家は
17:30ご飯
18:00お風呂
18:30歯磨き→寝室へ
という流れなので、お腹空く前に就寝です!

  • y

    y

    ご回答ありがとうございます!大体、
    17:00〜17:30ごはん
    18:30〜19:30のどこかでお風呂
    20:30〜21:30くらいに就寝です!
    あまり早くお風呂に入れると、早く寝付いてたまーに夜中に起きてしまうのでこの時間です😞

    • 9月26日
おちな

17:30~18:00にご飯で、
20:00~21:00には寝てるので
お腹減る間もなく寝れてるかな?
と思います( ◜௰◝ )!

何時頃寝てくれてますか?
それによって夕飯の時間を
ずらしてあげてもいいかもしれないですね🧒💓

あげるとしたらですが
夜寝る前に食べると消化によくない
イメージがあるので難しいですね💦
おにぎりとかでしょうか💦

  • y

    y

    ご回答ありがとうございます!
    20:30〜21:30に寝てくれています。
    ごはんの時間をずらした方がいいですかね😞💦
    それか、けっこうたっぷりあげているつもりですがもう少しごはんの量を増やすとか...?🤔

    • 9月26日
  • おちな

    おちな

    そんなに寝る時間も遅いわけでもないですもんね〜💦
    9ヶ月で卒乳されてるなら、ご飯多めでいいのかなあと思いますね!

    うちもまだ毎晩夜中起きてます(笑)
    お互い頑張りましょう💓

    • 9月26日
  • y

    y

    様子を見てごはんたっぷりめにしてみます😊ありがとうございました!
    毎晩起きちゃうのは大変ですね😂💦頑張りましょう💕

    • 9月26日