だんご
ヨガマットは買ったほうがいいかと思います(*^^*)
私もおうちヨガしてますが、初めは長座布団の上などでやってましたが滑ってやりづらかったです。
naka
ヨガマットは確かに必要です。床や絨毯だと滑ります(>_<)
BSのFOXでやってるヒーリングヨガの番組を録画してやってます。BS見られるなら無料の番組ですしオススメですよ💕
mamari
ありがとうございます(・∀・)
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mamari
ヨガマット！ですね(・∀・)
ありがとうございます