妊娠・出産
産後イライラ経験中の方へ 自分の性格に萎えています。ホルモンの変動によるイライラ解消法を教えてください。
産後イライラ経験中or経験者のかた！
びっくりするほどくだらないことにイライラして、
自分の性格の悪さにすごく萎えます😱😱
ホルモンの変動があるのは
わかってても、なんか自分で言い訳してる
ような気がしてしまいます😭
皆さんのイライラ解消法などあれば
おしえていただきたいです！
かて違いでしたらすみません🙇
- はじめてのママリ🔰(2歳1ヶ月, 5歳5ヶ月, 7歳)
よっしー
イライラ真っ只中です😀❗️
ストレスはかたいお煎餅食べて解消してます😂笑
ららら
産後のイライラわかります！私は元々お茶の時間が好きだったので、紅茶入れたり普段買わないちょっと高めなスイーツ買って休憩したりして落ち着かせます☺️
はじめてのママリ
わたしの場合はほぼ旦那に対するイライラなので、外出したり数少ない友人(旦那の転勤先であまり知り合いがいない)と遊んで笑うことですね😂もちろん赤ちゃんも一緒に😂
コメント