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ichimama
妊娠・出産

足が良く、つるのですが、これを食べて予防に努めた!って言う食べ物あり…

足が良く、つるのですが、これを食べて予防に努めた！って言う食べ物ありますか？？

コメント

りおぴ

水分とカリウムをとるようにしてましたが
今現在坐骨神経痛なのか足は痺れる、つる
お尻もつる、腰は激痛といった感じです、、
そうなる前はカリウム取ればよくなりましたよ〜！

まりも

妊娠中つりますよね((((/*0*;)/
とりあえず水分を取ることと、下半身を冷やすとつりやすいそうなので、特に寝る時とかは暑い時でも長ズボン履いて寝るのがいいってこの前テレビで見ましたよっ♫

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