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一歳8ヶ月の子どもを育ててます。食事について相談させて下さい。生まれ…

こんにちは。
一歳8ヶ月の子どもを育ててます。
食事について相談させて下さい。
生まれてからとにかく食欲旺盛で、痩せてる時期がないほどお腹が膨らんでぽっちゃりしてます。
78cmで11㎏あります。

食事を、なるべく野菜は食べさせていますが朝食でパン、間食で市販のお菓子をあげたりしてて、特にパン、ホットケーキはたくさん与えてきました。

その為か、皮膚が少し鳥肌のような状態で乾燥肌なのと手の甲や肘の関節が赤くなって最近掻きむしってます。家系的にアトピー体質なので今更になって、離乳初期からもう少し気を付ければ良かったと後悔しています。
まだ病院で診断されたわけではないのですが。

今から食事を改善すればアトピー体質を変える事は出来ますか?

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