コメント
ひあゆー
母乳は夜に作られるのでそうなると思います💦
夕方から水分摂らないご飯もすこーしにして、夜中に起きて圧抜き程度におにぎり搾りして治まるのを待ちました😊
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mm
回答ありがとうございます💫
なるほど！そうなんですね‥
やっぱり搾るのがいいんですね（ ; ; ）今晩やってみます！