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おに
ココロ・悩み

卒乳後の貧乳対策について、今からできる方法はありますか?完母で育てているため、萎むのが心配です。

卒乳してから貧乳にならないために、
今から出来る対策とかありませんか?

もとからそこまで大きくなかったので
萎むのがこわくて、、(;_;)笑

ちなみに完母で育ててます!

コメント

deleted user

完母だと仕方がない気がします…すみせん(。>д<)
でも、しぼんだおっぱいは子どもを元気に育てられた勲章だと思ったらどうですか?
私はかなり形も悪くなったし、左右の大きさも違いますが、息子がすくすか成長してくれてるのでよしとしてますよ♪

  • おに

    おに


    そうですよね!(笑)
    私も母乳がしっかり出てくれることも、母乳ですくすく育ってくれてることもやっぱり嬉しいです!なのでいざしぼんだときには勲章だと思うようにします♡

    • 12月23日
あーちゃ(∗•ω•∗)

私も努力しましたが2カップもおちました(°_°)!!
垂れてしぼみ、おばあちゃんみたいに(°_°)
割り切ってしまいましたが、二人目産んでまた膨らんだ胸を見るとちょっと切ないです(笑)

  • おに

    おに

    2カップも!そしておばあちゃんですか( >_< )。自分自身で想像すると悲惨です、、(笑)
    二人目また膨らむんですね!それも期間限定だと思うと悲しいですね(T_T)笑
    卒乳後のマッサージ効果あるのか分かりませんが、卒乳後に私も努力してみようと思います。笑

    • 12月23日
  • あーちゃ(∗•ω•∗)

    あーちゃ(∗•ω•∗)

    垂れた胸はもう直らないみたいなので、垂れる前に胸筋つけたほうがいいですよー(o^^o)
    手と手を合わせて胸の前に持って来て力入れたりとか
    トイレみたいな狭い所で左右の壁を押したりとか
    腕立て伏せは手を内側にしてやるといいみたいです(*´・д・)ノ♡
    説明下手ですいません(´×ω×`)

    私は垂れてからやったので効果があるかは分かりませんが(°_°)

    • 12月23日
  • おに

    おに

    そうなんですね!ありがとうございます!今からでも出来るのでやってみようと思います♡
    ありがとうございます♡

    • 12月23日
  • あーちゃ(∗•ω•∗)

    あーちゃ(∗•ω•∗)


    頑張ってください♡
    風船の空気が抜けたみたいな
    私の胸みたくならないように(笑)

    • 12月24日
nanamama♡

娘を完母で育て、卒乳しましたが、立派な貧乳になりました笑
元々ちっちゃかったですが、さらにちっちゃくなりました…
やっぱり母乳で育てて卒乳すると縮むんじゃないですかね😖
もしくは垂れるか…
仕方ないような気がします。
でも私は頑張って毎日毎日お乳あげた証拠だと思ってるので気にしてません!

  • おに

    おに

    すみません、下に返信してしまいました( >_< )

    • 12月23日
おに

やっぱりそうなんですね( ; ; )もし大きいままでも垂れるのも辛いです(T_T)笑
私も今がんばって毎日お乳あげてるので、気にしないようにします♡