産後の体調不良について相談です。血圧高め、むくみ、痛みなど経験した方、改善方法や継続期間、生活の工夫を教えてください。１週間後の健診が心配です。
産後の体調についてです。
帝王切開で出産してから１週間経ち、
本日退院しました。
妊娠中、体調に問題があったことはないです。
産後、以下の体調不良の経験のある方いらっしゃいますか？💦
・血圧が高い（出産前はむしろ低かった）
・手足、顔のむくみがひどい
・腰椎麻酔の副作用？で首や腰が痛い
（慣れない授乳のコリもあるかも、とのこと）
一つでもこれらの経験がある方、
どうやって改善したか、いつまで続いたか、
産後の生活どうしてたかお聞かせいただきたいです😣💦
傷口の痛みよりこちらの症状のほうが気になります…
１週間後また健診になってしまいました😢
返事は遅いかもしれませんが必ずしますので👍💦
- ごん汰(6歳)
コメント
きめ
退院おめでとうございます。
私は普通分娩でしたが、産後血圧が高くなりました。
妊娠中や分娩時は問題なかったのですが、産後2日くらいから150台/100台など、自分でもびっくりする程でした！
自覚症状はほぼなく、退院して毎日血圧測って！自覚症状があったらすぐきて！でした。
1ヶ月検診まで測りましたが、だいたい産後3週間ほどで血圧は元に戻り、頭痛も無くなりました。
それまでは常に頭が痛いし、血圧が気になって仕方がなかったです( ･᷄-･᷅ )
ちなみに私のように産後に血圧が上がるのも、妊娠中毒症の１つなようで、今後も、減塩などに気を使ってねとアドバイスをいただきました。
ご参考になれば幸いです。
きめ
追記
むくみもありました。足が特にひどかったです。手もぐっと握ると違和感がありました。産後ゆっくり過ごすようにしていました。上の子がいたので、上の子の保育園の送り迎えを母に頼んだり、夕飯はほぼ毎日旦那に買ってきてもらい、昼間は出来るだけ寝ていました。
お大事になさってください❁︎
まま
出産お疲れ様でした。
退院おめでとうございます❤️
長男と次男が帝王切開でした。
血圧はそんなにかわらなかった
と記憶してます😃
顔のむくみは２週間くらい
気になりましたがだんだん
ひいていきましたよ😁
首や腰年中痛いです😅
授乳中の姿勢が悪いみたいで💦
キズは１ヶ月くらいは痛かったので
最低限の動きしかできなかったです💦
参考になるかわかりませんが
私はこんな感じでした😅
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ごん汰
お返事遅くなってすみません💦
ありがとうございます😊✨
顔のむくみは退院前日頃から急に出てきたので焦りました💦ふじこさんが２週間ほどで自然にひいたとのことで少し安心しました✨食事に気をつけたほうがよさそうですね💦
コメント頂きありがとうございました😭💕- 9月17日
くぎちゃん
帝王切開で出産しました。
足はパンパンに浮腫んでいました。退院前に浮腫みをとる漢方薬を処方してもらいました！入院中はぼぼ病室だし動かないことで浮腫んでいたこともあり、退院してから1週間前後で元に戻りました！
あとロキソニンなどの痛み止めは浮腫みやすくなると助産師さんが言ってました！
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ごん汰
お返事遅くなってすみません💦
浮腫みをとる漢方があるんですね、私も処方してもらいたかったなー😭💦
やはり足は動かしたほうが良いんですね✨
実は傷や首の痛みに処方してもらったのがロキソニンなんです😢これが浮腫みの原因のひとつなのに飲まないと痛い、という厳しい状況です…😅💦
コメント頂き本当にありがとうございました💕- 9月17日
みいしゃ
出産おつかれさまでした❣️
私も緊急帝王切開で治りが遅く10日ほど入院しました。
血圧は高くなかったのですがむくみはすごかったです。
あと麻酔の副作用で頭痛が酷かったです。
私は完ミになったのでロキソニン飲めましたが、授乳中ならカロナールとか処方してもらえませんか？痛みは痛み止め飲まないと治らないと思います。
むくみは自然に消えるのを待ちました。未だに指輪は入りませんが、ましになったなぁと思ったのは産後1ヶ月ほど経ってでした。
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ごん汰
お返事遅くなってすみません💦
ありがとうございます😊✨
入院中から痛み止めでロキソニン出てたので、授乳中でも大丈夫という判断なのだと思うのですが、ロキソニンの副作用でむくみが出るそうで…悪循環です😅💦カロナールならむくみの副作用無しで痛み抑えられそうですよね💦
ちなみに、麻酔の副作用の頭痛が良くなったのはどのくらいしてからでしたか？😣- 9月18日
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みいしゃ
カロナールはロキソニンより効き目が弱いのでもしかしたらロキソニンの方がいいかもしれないです💦
頭痛は1週間ほどで治りました。- 9月18日
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ごん汰
ロキソニンは確かによく効くのですが、むくみや胃への負担がだんだん心配になってきました😅💦
１週間くらいだったのですね✨
ありがとうございます、目安の参考にしてもう少し頑張りたいと思います❤️💦- 9月18日
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みいしゃ
麻酔の副作用辛いですよね😭
酷いと1カ月続くとも聞きました。
私はロキソニンと胃薬貰ってました💦- 9月18日
しましま
退院おめでとうございます。
私も帝王切開でした。
手足の浮腫が酷かったです。
先生にもおっぱい出る人は浮腫みやすいけどねーと苦笑されました。足がひどくて、足首は曲がらないし、痛いし 、靴も履けないしでした。体重もむくみで最初は減らず…。
1ヶ月くらいで治まるからと言われて、その通りでした。立ちっぱなしでじっとしていない。足を少しだけ上げて横になる(高くしすぎはダメ)と指示されました。マッサージするとちょっと楽になりました。
頭痛というか首の痛みというかは、入院中に少しありました。術後に頭を動かすと、頭痛とか酷くなるから動かないように指示されていたので、気を付けており、おかげで我慢できる程度でした。痛み止はいろいろ出せるから、言ってくだいさいねと言われていましたよ。
産後は義実家に里帰りさせてもらったので、赤ちゃんのお世話以外は2週間ちょっと、なにもしないで休んでいなさいと言われて、横になってばかりでした。
赤ちゃんのお世話もあるのに、お辛いですね。お大事になさってくださいね。
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ごん汰
お返事遅くなってすみません💦
ありがとうございます😊✨
同じです💦私も足が一番酷くて😭
1ヶ月くらいで治まったのですね💦
だいたいの治る目安が聞けて少し安心しました✨なるべく足を動かすようにします👍
首の痛みにはロキソニンを出してもらったのですが、ロキソニンはむくみの副作用があるみたいで…まずは首の痛みがなくなることが最優先と思って我慢しています😭
優しいお言葉ありがとうございます、頑張ります😊✨- 9月18日
ごん汰
お返事遅くなってすみません💦
ありがとうございます😊✨
全く同じです、産後３日目から急に高くなったようで、退院後も１週間分を自宅で測って結果を健診に持ってくるように言われています😣きめさんが３週間ほどで戻ったとのことで少し安心しました✨妊娠中毒症にあたるんですね💦むくみもありますし、私も食生活気をつけて過ごしたいと思います💦
コメント頂き本当にありがとうございました😭💕