コメント
わはは母
赤ちゃんが乳首を離すまで授乳しておられますか？🙆(母乳であれば片乳15分以上)
はじめてのママリ🔰
4ヶ月ごろってよく聞きます、うちも実際そうでした。
だんだん伸びますよ、
母乳だと卒乳か断乳するまではなかなか長くは寝なかったりしますが。
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るん
ですよね🤢
睡眠退行始まる前まではよく寝てくれてたので今が辛く感じてしまいます😵
そうなんですね！断乳ってもう出来るのでしょうか？😨- 9月11日
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はじめてのママリ🔰
お母さん次第かと。- 9月11日
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るん
まだ離乳食も始まっていないので、始まってから様子を見てからやってみようと思います🤢
- 9月11日
るん
大体左右5分ずつ(計10分)くらいあげてます！
夜中の授乳は乳首を離すまでではなくて、吸う力が弱まってきた頃に離してます！
わはは母
きっとその授乳が原因だと思われます(>_<)
長くなりますが、読んでいただければと思います🙇
日本は、母乳に関する正しい理解がとても遅れていて、根拠のない間違った授乳方法を指導する産院がとても多いです💦(なのでネットや小児科医などもそうです)
日本の母乳にまつわる常識は、世界から10年ほど遅れていると言われています。
よく産院などでは5分5分や10分10分など、片乳15分未満の授乳方法を指導されますが、これは間違ったやり方です。
WHOの母乳ガイドラインに書かれている正しい授乳の仕方は
「赤ちゃんが満足した様子で乳首を離すまで(寝ていても)あげること」です。
例えば右から授乳し、赤ちゃんが自分から乳首を離した場合、左のおっぱいもすすめるが、飲まなかった場合は次回の授乳は左から飲ませます🙆
右だけで終わっても問題ありません🙆
この正しい授乳方法には科学的根拠があります。
授乳開始から前半の成分と後半の成分には違いがあり、毎回ではないですがだいたい授乳開始から15分くらい経つと、脂肪分の多い母乳になります。この後半の高脂肪の母乳を飲ませることがとても大切で、これを飲むことで赤ちゃんは必要なカロリーをしっかり摂取できます。(赤ちゃんは、産まれたときから自分に必要なカロリーをわかっているので、満足すれば自分から乳首を離す)
もしも10分10分のような大人主導の授乳を続けた場合、赤ちゃんはずっと前半の低脂肪の母乳しか飲めないので、いつまでも必要なカロリーが摂れず、頻繁に泣いておっぱいを求めたり、なかなか寝れなかったり、落ち着きがなかったりします。
そしてお母さんは、そのような大人主導の授乳を続けることにより母乳過多、過分泌になるリスクが高くなります。
母乳過多はお母さんだけでなく、赤ちゃんにとっても困った兆候で、母乳過多が重症化していくと、赤ちゃんは過飲症候群、乳糖不耐症、授乳拒否、吐き戻しなど様々なトラブルが現れてきます。
赤ちゃんに、以下のような様子があれば、(ちょっと理系な育児サイト引用)
◎よく泣く。いつもぐずっていたり、落ち着きがなかったり。
◎勢いよくごくごく飲んだり、むせたり、咳きこんだりすることがある。
◎乳首を噛んだり、ひっぱったりすることがある。
◎体をこわばらせて反り返り、叫ぶ時もある(落ち着かない)
◎おっぱいをくわえさせてもすぐ離す繰り返しで、授乳がバトルのようになる
◎授乳時間がとても短い(トータル5-10分しか飲まない)
◎おっぱいが好きで求める様子を見せたかと思うと、まるで嫌いで拒否するかのような様子を見せたりもする
◎授乳後、げっぷやおならを頻繁にし、大量に吐き戻すことも多い
◎豪快な音を立ててうんちをする(うんちは緑がかっていたり、水っぽかったり、泡立っていたり)
◎ものすごい勢いで体重が増えることもあれば、全然増えないこともある
上記のような姿があれば、お母さんは大人主導の授乳方法を続けていたり、乳首への吸てつが上手くいっていなかったりしたために、すでに母乳過多、過分泌になってしまっている可能性があります。(この場合、早急に対処する必要があるので、当てはまる場合はちょっと理系な育児 母乳過多で検索してください🙆解決法が載っています)
ただし、いくら母乳がたまっていても、乳首への吸着がうまくいっていなければ母乳は飲むことはできません！なので大前提は「乳首への吸着がうまくできていること」です。
もしも毎回の授乳で片乳30分以上飲み続ける場合などは、乳首への吸着が上手くいっていないことが原因だと考えられますので、吸着の仕方を改善すれば、そのようなことはなくなります🙆
一般的に乳首が痛い場合は吸着がうまくいっていないサインです。
産院やネットで一般的に言われる「長く吸わせると赤ちゃんが疲れてしまう」「長く吸われると乳首が切れる」「産まれてすぐは満腹中枢がない」なども全て、間違った指導や情報です。
正しくは、赤ちゃんが授乳で疲れることはありません。乳首が切れるのは、長く吸っているからではなく、吸わせ方がうまくいっていないためです。赤ちゃんは生後すぐから自分に必要な摂取カロリーをわかっているので、満足すれば飲みません。
以上のような母乳についての正しい知識は「ちょっと理系な育児」という本にわかりやすく書かれています。
これはWHO の母乳ガイドラインにもとづいて、研究や科学的根拠をもとに書かれている信頼できる本です🙆
わはは母
るんさんのお子さんは、後半の脂肪分の多いおっぱいを満足に飲めていないためにカロリーが足りず、頻繁に求めている可能性があると思います(>_<)
対策としては、
①満足して乳首を離すまであげる
②日中回数や量が足りないと、夜求めて取り戻そうとするので、日中の回数を増やす
今まで短時間授乳を続けてこられたなら、すでに母乳過多になっている可能性もありますが、どうでしょうか？(>_<)
もし母乳過多であれば違う方法がありますので、コメントください🙇
るん
とても参考になります😳！
息子はむせることや吐き戻すことがまだ多いです、、、もしかしたらここに書かれている母乳過多かもしれません、、、。
この授乳方法は、日中と夜中は関係ないでしょうか？
わはは母
むせたりはきもどしたり、ということは母乳過多の可能性強いですね💦
お母さんの兆候です↓
ほとんどいつも、胸が張っているように感じる
◎授乳していない時にも母乳が漏れる
◎おっぱいは頻繁に詰まり、乳腺炎や感染症に発展することもある
◎授乳中に赤ちゃんが途中で口を離すと、母乳が飛び散る(特に授乳開始直後)
◎授乳中に、反対側のおっぱいから大量に母乳が漏れる
◎乳頭の痛みがある
わはは母
母乳過多の場合も、赤ちゃんが離すまであげる、という基本は同じなのですが、なにが問題かと言いますと。
母乳過多だと母乳が出すぎるために、赤ちゃんは前半の低脂肪おっぱいだけで胃袋がいっぱいになってしまい、後半の高脂肪おっぱいを飲めないことが問題なんです(>_<)
なので、赤ちゃんが離すまで、、と思っても15分に満たない時間で(後半のおっぱいになる前に)離してしまうことがあるんです💦
母乳過多によるはきもどしのループはこうです。
お母さんの母乳が出すぎる→前半だけでお腹いっぱいになる→後半飲めてないのでカロリー足りない→頻繁に求める→胃袋はいっぱいぎみのまま飲む→キャパオーバーで吐いてしまう
もちろん、赤ちゃんは胃袋の形状的に吐きやすいので、すべてが母乳過多とは限りませんが💦
るん
いつもシャワーのように母乳が出てしまいます。
今からでもこの授乳方法で間に合うでしょうか？🤢
るん
最初に出る母乳は少し搾乳などしてから与えた方がいいでしょうか？
わはは母
すみません💦質問に回答していませんでした💦
日中でも、夜中でも、赤ちゃんが離すまであげることは一緒ですので、毎回の授乳でそうしてあげてください😊
母乳過多の解決方法を載せますので、今日から実践してみてください🙆
ちょっと理系な育児より引用
わはは母
母乳過多の解決方、続きです
わはは母
むせやすい赤ちゃんにおすすめの姿勢です。
わはは母
前絞りや後絞りなど、搾乳をしてしまうと、その搾乳した分の量だけまた母乳が作られてしまいますので、あまりおすすめはできません(>_<)
ですが、おっぱいが張ったり、赤ちゃんが飲んでくれなかったりする場合にやむをえず搾乳する場合は、ちょっと理系な育児というサイトの「母乳が出過ぎて辛い場合の搾乳のポイント」という記事を参考におこなってみてください！
わはは母
上記の母乳過多の解決方法は、母乳が出過ぎて赤ちゃんが飲めない場合や、すぐ離してしまう場合に有効です🙆
基本は、赤ちゃんが自分から乳首を離すまであげる(目安片乳15分以上)をおこなっていれば大丈夫と思います😊
るん
丁寧に載せて頂きありがとうございます😭！とても参考になります！！
早速次の授乳から実践してみます！！
搾乳はほとんどしてないのですが、今後母乳過多を改善するにあたり張って辛い時は記事を参考にしてみようと思います😎！
わはは母
きっとお子さんの姿が変わってくると思います(*^^*)
それと時期的に、成長加速現象もあるかな？と思います！
大きな成長のある前後数週間はより多くの栄養が必要になるので泣いて求めることが増えますね💦
一歳までは必要な栄養とエネルギーの３分の２は母乳からまかなわれていますので🙆
がんばってください！応援してます😊
るん
産院からは、授乳は5分以上したら量は変わらなくなると言われたのでそれを信じてずっと5分でやってました😵！
息子が満足するまで与えてみます！
ありがとうございました😊！