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ココロ・悩み

産後に足が痛くなった方いますか⁇寝起きが特に痛いのですが、足の甲やか…

産後に足が痛くなった方いますか⁇寝起きが特に痛いのですが、足の甲やかかと、膝が痛くてすぐに歩けません😥背骨も痛いです😥

整形外科に行こうと思うのですが…産後ってこんなにもガタがくるのですね😱

コメント

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ギシギシです😭
最初は慣れない育児で肩こりが酷く、今は筋力低下で膝がいたいです💦

まんま

骨盤ズレて神経圧迫されたり、妊娠中は関節が出産に備えてゆるくなってるので、元に戻る代償で痛くなったりですかね？
予想ですが。
筋力の低下がかなり影響していると思います！
身体のメンテナンスした方がいいですね😣

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