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くるみ
ココロ・悩み

運動不足なんとかしたい!最近疲れやすい!ベビーカーで散歩するくらいで…

運動不足なんとかしたい！！最近疲れやすい！
ベビーカーで散歩するくらいで、たまにヨガするけど、続かない🌀手足の浮腫は運動不足からきてるのかな？？
マッサージしてもいつもむくむんですけど😂

コメント

COCORO

ベビースイミングいーですよ♡
先週2回 体験に行き 子どもも楽しんでたし 夜は親子でグッスリ寝れて（笑）私の運動不足も解消できて親子でメリットだらけだったので、早速入会してきちゃいましたよ！

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