コメント
るん
完母ですが、1日2食のときもありますよ〜！笑
今でも授乳するとき溢れるほど出てます🙆♀️
ちか
3食食べたいんですが、
抱っこ癖ついてて、なかなかお昼ご飯が食べれない状況です…😭
-
ゆみ
じゃぁ、今は2食みたいな感じですか？
- 9月5日
-
ちか
そんな感じです😭
でも、母乳はしっかり出てます✨- 9月5日
-
ゆみ
そうなのですね！
じゃぁ、平日だけ2食にしようかな(笑)- 9月5日
らら
普通にカップ麺の時とかありましたよ！！
-
らら
朝抜いたりしてました！
全然母乳でますよ！！- 9月5日
-
ゆみ
そうなのですね！
旦那がいらなかったら作る気も起きなくて(笑)- 9月5日
はじめてのママリ🔰
ひる、よるは食べてました！とりあえず何でも食べてたら母乳出てたので、簡単に食べれるものばっかり食べてました😹😹
-
ゆみ
朝は食べてなかった感じですか？
- 9月5日
-
はじめてのママリ🔰
朝はバタバタしてて自分が食べる余裕なかったですが、昼夜ガッツリ食べてたので、めちゃくちゃ母乳出てました😊
- 9月5日
-
ゆみ
そうなのですね！！
参考になりました！
ありがとうございます😊- 9月5日
y.U
抱っこマンの時期は片手で抱っこして、反対の手で菓子パンとか片手で食べれるやつとかでしたよー！とりあえず腹に入ればOK！って感じです😂体質かもですが、母乳は有り余るほど出ました！
-
ゆみ
そうなのですね！！
ちょっと自信がつきました（*＾-＾*）- 9月5日
✴︎
わたしも完母です🤱
一食の日、インスタントかの日もありましたよ( ᵕᴗᵕ )*･
あとはレトルトとか！
水分だけはまめにとるようにしてました
-
ゆみ
ありがとうございます😊
ダイエットも兼ねて2食にしてみようかな(笑)- 9月5日
ゆみ
そうなのですね！
私も母乳は結構出る方なのでじゃぁ、抜いても大丈夫かな……？(笑)
るん
お米は母乳にいいみたいなので、とりあえず白米は必ず食べるようにしてます！笑
あとは食べるのも大事だけど睡眠もとった方がいいので、たまに睡眠優先にしてご飯ほとんど食べられない日もあります！
ゆみ
とても参考になりました！！
ありがとうございます😆