生活リズムが乱れていて、子供が夜中に何度も起きるので困っています。同じくらいのお子さんはもう生活リズムが整っていますか？

9ヶ月なったばかりですが、まだまだリズム整いません！

夜中何度も起きます😭
たいていは抱っこすればすぐまた寝ますが、覚醒しちゃってそこから2時間寝ないこともしばしばあります😞
夜中何度も起きるせいで、起きる時間は5~7時とバラバラです。
午前の昼寝は起きてから2.5~3時間後に眠くなりだし、長いと2時間、短い時は30分で起きちゃいます。
午後の昼寝は1時から2時頃に30分、たまに1時間ほどです。
午前の昼寝が短いと夕方にもう30分。
夜はだいたい8時前後に寝ますが、トータルの昼寝が短いとお風呂(6時)後のおっぱいでそのまま寝ます。

全然リズムできてませんよー💦
むしろ同じような方いて良かったです！！

• 9月1日