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さお
子育て・グッズ

産後うつのような症状があり、心療内科に受診予定です。対策や対処法を教えてください。

産後うつのような
・ソワソワしてしまう
・息苦しくなる
・異常な汗をかく
など症状があります。
いつもではなく、時折ではありますが…
恥ずかしい話ですが、つい、弱音を吐かずにはいられません。
心療内科に受診予定です。
まだ予約日まで時間があるため、何かいい対策や対処法があれば教えてください。
よろしくお願いいたします。

コメント

れあら

私は次男を産んでから夕方から無気力になったり、身体が熱もって苦しくなったりしてました(。´・ω・)

旦那にも理解してもらえず…辛かったです。

回答になっておらずすみません

  • さお

    さお

    私と全く一緒です。
    旦那さんのことも辛かったですね…
    今は解消されたんでしょうか??

    • 8月30日
marika❤︎

わかります。
私もだいぶ良くなってきましたが疲れてくると息苦しさ、動悸、ソワソワする、喉に違和感感じるなどの症状がありました。

なるべく外に出る、人と話す。
そして命の母ホワイトを飲んでおりだいぶ軽減されたように思います。。

ホルモンバランスのせいなのか。産後鬱なのかわからないですが💦

  • さお

    さお

    命の母ホワイトを飲むと軽減されたんですか!? 授乳中でも飲んで大学なんですか?

    • 9月3日
  • marika❤︎

    marika❤︎

    授乳中はどうでしょうか?
    一度病院で相談してみたらいいかもです😊

    • 9月3日
  • さお

    さお

    授乳前(妊娠・出産)に症状があって飲まれてたということでしょうか?
    出産後、症状は改善されましたか?

    • 9月3日
  • marika❤︎

    marika❤︎

    飲んでたときはミルクにしたりしてました😊
    今は飲んでないですが飲んでたときは症状改善されましたよ。
    特に動悸が減りました😊
    人それぞれだと思いますので1度試してみてもいいかもですね✨

    • 9月3日
  • さお

    さお

    やはりミルクにされたんですね。
    今もミルクですか?
    母乳を諦めるか、時間をかけて治すか悩んでいます。

    • 9月3日
  • marika❤︎

    marika❤︎

    しばらくミルクにしました。
    母乳あげてるから疲れるのかなぁとか思いましたが…。
    結局ゆっくりすることで症状もゼロにはなっていませんがだいぶ軽減されたので命の母はやめて今授乳中です!

    時間をかけないと治らないのかもしれませんね😢

    考えだしたらどこも悪いような気がしてきますよね😭

    • 9月3日
  • さお

    さお

    そうですね。
    何度も伺ってすみませんが、命の母ホワイトはどのくらいの期間服用して、断乳はどのくらいの期間してましたか?
    母乳をやめたら再度出るかわかりませんが、もし母乳に戻れるなら、服用したいなとも考えてます。(もちろん、医師に相談しますが)

    • 9月3日
marika❤︎

命の母は2週間くらい飲みました。
もともとミルクとの混合と離乳食2回食で始まっていた時期でしたので私は薬飲みやすかったのかもしれないです。
母乳はとまらない程度に搾乳して捨ててましたよ!
なので3週間くらいは飲んでなかったかもしれません。
今もミルク、離乳食が主ですが…😅

あとは耳鼻科でもらったお薬も飲んでましたがこちらも一応授乳しても大丈夫なお薬を選んでもらいました😊

  • さお

    さお

    なるほど…離乳食も始まっていたなら、命の母を服用しやすいですよね!
    ミルクでもしっかり育ちますしね🎵
    色々細かく伺ってすみません。
    大変貴重な情報をありがとうございました。

    • 9月3日
  • marika❤︎

    marika❤︎

    体調不良だと育児も家事もはかどりませんよね。
    私は3人目ですが2人め出産後から産後が悪かったです。
    まだ赤ちゃん産まれたばかりでしたら産婦人科で相談されたらどうかな?と思います😊
    きっと似たようなお薬を処方もらえるかもしれませんよ✨
    母乳も大切ですものね💕

    少しはお役に立てたかわかりませんが
    早く体調良くなりますように🙏

    • 9月3日
⭐︎

その後改善されましたか?