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ゆめごろう
ココロ・悩み

腰~お尻の骨がピキっとなり、歩くと痛いです。ぎっくり腰でしょうか?対処方法を教えてください。

昨日腰~お尻のあたりの骨が
ピキっとなり歩いたりすると痛いです😱
これはぎっくり腰なんでしょうか?
またこの場合どう対処すればいいでしょか?

コメント

おみママ

私も痛いです💦
とりあえず痛いときは安静にしてますが
動けなくなるほど痛くなったら
病院に行こうと思います(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)

  • ゆめごろう

    ゆめごろう

    やっぱり安静が1番ですよね😅

    • 8月29日
  • おみママ

    おみママ

    ソファーでごろ寝して起き上がる時に
    私はよくなります😂
    兎に角、落ち着くまで変なポーズで
    止まってます😂

    • 8月29日
  • ゆめごろう

    ゆめごろう

    私も変な声を出して
    しばらくとまってます😂

    • 8月29日
(・∀・)

坐骨神経痛でしょうか?
坐骨神経痛だと妊婦でもできるストレッチありますよ(o^^o)
検索してみて下さい!

  • ゆめごろう

    ゆめごろう

    ありがとうございます!
    検索してみます😊

    • 8月29日