離乳食についての質問です。新しい野菜は1週間試し、毎日同じ野菜を食べさせることが基本です。食べたことのある野菜と混ぜてもOK。アレルギーの心配のない野菜は2種類同時に食べさせても大丈夫。野菜量についても注意が必要です。
離乳食初めて3週間がたち、明日から4週目です✨
新しい野菜は小さじ1から初めて1週間試しますよね？？
毎日同じ野菜を食べさせるってことですよね？？
①新しい野菜を食べさせる時に、食べたことのある野菜と混ぜても大丈夫ですか？
②アレルギーの心配がない野菜(アプリなとで⚠️表示がないもの)は初めてを2種類同時に食べさせても大丈夫ですか？
1週間の量なんですが、
1~2日目 10倍がゆ 大さじ1 ＋ 野菜 小さじ1
3~5日目 10倍がゆ 大さじ1 ＋ 野菜 小さじ2
6~7日目 10倍がゆ 大さじ1 ＋ 野菜 大さじ1
③新しい野菜を食べさせる時は小さじ1からと書いてあったのですが、全量で大さじ2になるように10倍がゆの量増やしたりした方がいいですか？？
- あやぽ(6歳)
くも
毎日同じ野菜じゃなくて大丈夫ですよ。
今日はにんじん小さじ1、明日はたまねぎ小さじ1というように！
色んなものを食べさせると、好き嫌いも出てきて面白いです。なので、初めてあげるものは混ぜないであげてみてください。味、食感などを慣れたり楽しんでもらいましょう😊
アレルギー表示のないものも、できれば一種類ずつがいいと思いますよ！
頑張りましょうね！
しーまま
新しい食材は2日しか試してないです😊
心配な方は3日試されてるイメージです💡
①食べたことのあるものはいつでも食べさせてますが、新しい食材はそのものの味を知って欲しいので、最初は混ぜ込まずに別であげてます🙌
人参、カブを試していて、ほうれん草始めるなら、人参とカブは混ぜて食べさせますが、ほうれん草は別皿って事です☺️
②アレルギーの心配がない野菜はありませんよ！
アレルギーになりにくいものはありますが、どれにアレルギー反応があるか分からないので、私は1つずつにしてます👍
③総量というより、エネルギー(炭水化物や芋類)、ビタミン&ミネラル(野菜や果物)、タンパク質でそれぞれ目安量があると思うので、そちらに合わせます😉
私は野菜を始めてからこんな感じです！
2週目
1日目 お粥大さじ1＋人参小さじ1
2日目 お粥大さじ1＋人参小さじ2
3日目 お粥大さじ1＋小松菜小さじ1
4日目 お粥大さじ1＋小松菜小さじ2
5日目 お粥大さじ1＋人参小さじ1、小松菜小さじ1
6日目 お粥大さじ1＋カブ小さじ1、人参小さじ1
7日目 お粥大さじ1＋カブ小さじ2
3週目
1日目 お粥小さじ4＋カブ小さじ1、小松菜小さじ1
2日目 お粥小さじ4＋カブ小さじ1、トマト小さじ1
3日目 お粥小さじ4＋トマト小さじ2
4日目 お粥小さじ4＋トマト小さじ1、かぼちゃ小さじ1
5日目 お粥小さじ4＋かぼちゃ小さじ1、人参小さじ1
6日目 お粥小さじ4＋かぼちゃ小さじ2
7日目 お粥小さじ4＋人参小さじ2、玉ねぎ小さじ1
こんな感じで2ヶ月目が終わるまでにお粥は50gまで増やし、野菜は10〜15gに増やしました💡
新しい食材は大体日曜を避けて週に2.3個増やしてますよ😉
じゃないと追いつかなくて💦
はじめてのママリ🔰
新しい野菜は2日試して次の野菜にしてました！
お粥小さじ4人参小さじ1
お粥小さじ4人参小さじ2
お粥小さじ4人参小さじ1 小松菜小さじ1
お粥小さじ4小松菜小さじ2
お粥小さじ4小松菜小さじ1 南瓜小さじ1
みたいな感じであげてました😊
退会ユーザー
あくまでうちの場合ですが、新しい食材は2日間あげてみてアレルギー反応が出なければクリアにしてます。1日目は小さじ1、2日目は小さじ2をあげてます。
月水金をスタート日にして1週間に最大で3種類チャレンジしてます。
①大丈夫です。うちはなるべく偏らないようにあげてます。
②なるべく一種類ずつがいいと思います💦万が一があると怖いので…。
③新しい野菜を小さじ1、食べたことあるものを小さじ1で、合計金額小さじ2にすればいいと思いますよ。6日目は小さじ1と小さじ2で合計大さじ1で👌
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