生後10ヶ月の男の子の生活リズムについて相談です。早朝起床で離乳食のタイミングが難しいです。皆さんはどうしているでしょうか？
生後10ヶ月の男の子を育てています！
早朝に起床しちゃう赤ちゃんを育ててる方、生活リズム教えて下さい！
うちの息子は大体ですが以下の生活リズムです。
5時30分起床
6時ミルク
8時～9時 朝寝
9時30分 離乳食+ミルク
12時～13時 昼寝
13時30分 離乳食+ミルク
15時30分～17時 夕寝
17時30分 離乳食+ミルク
19時 風呂
20時30分 寝かしつけのミルク→就寝
未だに日中３回寝ます…。
あと本当は離乳食を７時～8時台に食べさせたいのですが、起床後ミルクを欲しがって泣いてしまうのでタイミング的に難しいのと、あとは単純に早朝起こされてウトウトしながら息子をみてるので離乳食作る余裕がないです…。
皆さんどうやってるのかとても気になります。
- むん(7歳)
コメント
京
マグは使えますか😊？
朝一をお茶にしてみるか、ダメであればマグにミルクを入れて一緒に離乳食をあげてみるのはどうでしょう？
ひろみー
うちも娘が5時半に起きます😂
眠いですよね…
ウチは起床と同時にすかさず授乳しちゃいます😅
5時半 起床、授乳
7時半～ 離乳食
9時半～ 朝寝(起きたら授乳)
12時半～ 離乳食
13時半～ 昼寝(起きたら授乳)
15時～ おやつ
16時半頃 授乳
17時～ お風呂
18時頃 離乳食
19時半 寝かしつけ(グズったら授乳)
離乳食の直後にミルク飲まないので
一眠りしてから寝起きに飲ませてます！
日中は2回寝ますが、そのかわり夜寝るのが早いです💧
朝も早いし、夜中も3回くらい起きちゃうので…本当に眠いです…
むんさんの息子さんは朝まで寝ますか？？
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むん
7時台に離乳食やれるの羨ましいです…!!うちは完ミなので7時台だと6時に飲ませたミルクでお腹いっぱいだろうから食べてくれなさそうで…。
夜中３回起きるんですか!？それはキツイですね…
うちの子は寝かしつけのミルク飲ませたら基本的に朝まで寝てくれます（たまに夜中起きますが…）
でも以前は夜中に２、３度起きてた（しかも遊び出す）ので、眠気の辛さと凄まじさは理解出来ます…大変ですよね…- 8月23日
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ひろみー
うちも混合なので、たまにミルクの時もあるのですが
遅くても8時には離乳食を用意しちゃってます😅
朝なので軽めですが普通に食べてます〜
眠いのでパンとシチューとか、ベビーフード使ったりして手抜きです💧
よく寝てくれて偉いですねー♡
ウチも早く朝まで寝るようになって欲しいです
(ﾟ´ω｀ﾟ)- 8月23日
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むん
私も8時までに離乳食準備してあげられるように徐々にならしたいと思います。息子が7時30分に寝るときが結構あるので今は離乳食作ってもろくに食べなさそうなんですよね…。
朝は手抜きしちゃいますよね～眠気には勝てません。
夜中はお腹減らして起きる感じなんですか？- 8月23日
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ひろみー
初めのうちは、寝る前にミルク沢山飲ませてもきっちり3時間で起きてきてて、またミルクを飲んでたのですが
最近は空腹と言うより起きるのが癖みたいになっちゃってるようで😢
カスカスの出ないおっぱいでも咥えると寝落ちするので、空腹ではなさそうです…
最終手段の夜間断乳しかなさそうです〜
(´；ω；｀)
夜中ワンオペなので、中々決心がつかず…- 8月23日
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むん
夜間断乳は大変だって言いますよね。夜中ワンオペなら辞める勇気が出ないのも分かります💦
我が家の場合ですし参考にはならないかもですが、ベビーベッドで寝かすのをやめて添い寝にしたら夜間起きなくなりました。何故なのかは謎です(笑)- 8月23日
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ひろみー
ホントですか？！
我が家はベビーベッドはなくて
マットレスで隣に寝かせてますが
添い寝はしてませんでした。
寝る場所工夫して、やってみますー
(＊´ｖ｀)♡
ありがとうございます！
回答のはずが、逆にアドバイス頂きすみません💦
感謝です〜(ㅅ˘˘)♡*.+゜- 8月23日
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むん
いえいえ！添い寝で効果があればいいのですが…!!
添い寝のほうが赤ちゃんが寝ぼけて起きた時に安心感があるんですかね？それでよく寝るのかも？もう赤ちゃんじゃないのでそこらへんは分かりませんが、ひろみーさんの寝不足が早く解消されますように！- 8月23日
まぁ
うちは朝一でご飯食べさせてます🍚♫
朝早くてご飯までグズグズ言いますが、お茶あげて旦那が相手してくれたりおもちゃで遊んでたら割ともちます(^^)
どうしてもだったら、台所の横に来るので出来てるもの食べさせながら作ってます笑
5:15〜5:45頃 起床
6:00〜6:30頃 離乳食
7:30〜8:00頃 授乳
8:30頃から1時間ほど朝寝
11:00〜11:45頃 離乳食
13:30〜14:00頃 授乳
13:30〜14:30頃から1.5時間〜2時間昼寝
17:00〜18:00頃 離乳食
18:00〜18:30頃 お風呂
19:00〜19:30頃 授乳、20:00までには就寝
朝寝の後や昼寝が早く終わった後に外出するので、その間にお腹がすいていたらおやつをあげます。
母乳量が減ってるので😊💦
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まぁ
授乳のタイミングは、眠たくなってきたら欲しがるので寝んねの前にあげてる感じになります。
あげてすぐには寝ないのでそのあと時間が空くときもあり、おやつの代わりみたいなときもあります😆- 8月23日
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むん
やっぱグズグズしますよね💦
私も今度朝イチお茶→離乳食にチャレンジしたいと思います！
あと朝の離乳食ってどんなものを食べさせてますか？もし簡単なメニューなどがあったら教えていただきたいです！- 8月23日
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まぁ
うちはお米があまり好きではなくて朝は特に食べないので、うどんかそうめんが多いです(^^)
出汁と、野菜の10ｇずつくらいの冷凍ストックを週1で作っているので、小鍋に出汁とベビーうどんと冷凍野菜を入れて煮込んだものがほとんどです✨
あとは、かぼちゃやさつまいものマッシュを30ｇぐらいずつ冷凍しているので、それに野菜2種類くらいとBFのあんかけをのせたり、
野菜にゴマや海苔やおかかを和えたもの、ヨーグルト、豆腐をチンして出汁かけて青のりふったもの、冷凍しておいたおやきとかが楽です(^^)
うどんを冷ますまでに時間かかりますが、それ以外は解凍して混ぜてってだけなのですぐにできます😊
一から作られていたら参考にならないものばかりで申し訳ありませんが…😭💦- 8月23日
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むん
詳しいメニューを沢山ありがとうございます！
うちの子もうどん好きですし、週一で冷凍ストック作ってるので参考になりました✨- 8月24日
むん
マグ使えます！
その2つはチャレンジしたことないのでやってみます！
試しに朝イチお茶から試してみようと思います。