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くみほ
ココロ・悩み

出産予定日に近づくと不安が大きくなり、陣痛への恐怖もあります。その時の軽減方法を教えてください。

何時もお世話になります
日に日に出産予定日に近くにつれて
不安が大きくなります
楽しみを考えてもどうしても不安に繋がってしまいます
まだまだ先と思っていたらもう少し！になってしまい陣痛への恐怖と不安でいっぱいです
そんな時どうしたら軽減出来るか教えてください(´•ω•̥`)

コメント

deleted user

確かに痛いです(´･_･`)不安ですよね(´･_･`)
でも産まれてきた赤ちゃんを見て自然と涙が溢れましたよ。
とても幸せな時間だったな〜と今は思えます♪

回答にならずすみません(*_*)

みいまま

私は赤ちゃんに会える楽しみの方が大きくて陣痛に対する不安はあまりなかったです。
緊張すると子宮口が硬くなったりするかもなのでリラックスがいちばんだと思いますよ★なかなか難しいでしょうが…

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