コメント
kumikkuma24
マタニティビクスとウォーキングを毎日やって、夜は炭水化物抜いてました😉✨
お腹大きいと辛いですよね😭
無理しないようにできることをしたらいいと思います☺️✨
なれなれ
こんにちは☺️
実家に里帰りして、前回の検診で2キロ増だったので、注意を受けたのでさすがにヤバイと思って。。。わたしは、お腹空いたらおやつ昆布をカミカミ…とゼリーで紛らわして、ご飯の時はをゆっくり食べる…を気をつけてます。。。あとは行ける時に母と散歩を10分〜30分とか…。
お腹空いたら具合悪くなるのはキツイですね💦
あと、毎日体重計に乗ってます！
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ち
ゼリーいいですよね🤣
私もゼリーに極力はしてるんですけどプリンも食べたくなっちゃう欲が🤣🤣🤣
散歩は続けて頑張ります😊
ありがとうございます( ´͈ ᵕ `͈ )♡- 8月22日
ち
マタニティビクスいいですね!!!
私もやってみようかなぁ……
ストレッチ感覚になるからいいですよね👶🏼💓
無理せず頑張ってみます•*¨*•.¸¸♪