退会ユーザー
ほぼしてません( ;´Д`)
妊娠中17キロ増えましたが、産後完母だからか何もせずに体重は元にもどりました!
ですが筋肉はなくなりだるだるです笑
なので気が向いた時に軽く腹筋するくらいです。
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ほぼしてません( ;´Д`)
妊娠中17キロ増えましたが、産後完母だからか何もせずに体重は元にもどりました!
ですが筋肉はなくなりだるだるです笑
なので気が向いた時に軽く腹筋するくらいです。
「産後ダイエット」に関する質問
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涼しくなってきたので産後ダイエットのために抱っこ紐で赤子を連れて1時間ほどお散歩に行こうと思ったのですが、いざ歩いてみたら当たり前ですが抱っこ紐してるとスタスタ歩けませんよね?! これはダイエットになりませ…
産後ダイエットについて🐷 妊娠前43kgだったのですが妊娠中に16kg太りまして58kgで出産しました😇 現在産後1週間。完母+軽い食事制限で51kgまでは落ちたのですが... 体重の減少が日に日に少なくなっている為、ここから中…
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