朝が苦手で3回食に移行するのが難しい方へのアドバイスを教えてください
そろそろ3回食にしなきゃなと思いながら、朝がめちゃくちゃ苦手で、早く寝ようが睡眠時間多く取ろうが朝起きれなくてなかなか始める気になれません😭😭
同じような方は3回食の朝はどのようなもの食べさせてますか？
- sちゃん(7歳)
コメント
退会ユーザー
今朝は
食パン、卵焼き、スープ、いもおやき、バナナ、ヨーグルト
でした😊卵焼き、スープ、いもおやきはストック作ってるのでチンするだけです。食パン、バナナは切るだけなのですぐ用意できますよ😋
みー
私も朝苦手です😂
朝は食パンとおかず一品にバナナにしてましたが便秘ぎみなのでパンをやめて混ぜご飯とバナナにしています😅
早起きに慣れて娘も色々しっかり食べてくれる様になればもう少しちゃんとするつもりです😅
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sちゃん
そうなんですね！
私も早起き頑張ってちゃんとしたもの食べさせようと思います✨- 8月21日
退会ユーザー
・ふりかけごはん
・ヨーグルト
・さつまいものそぼろ煮
・スープorトマト系のおかず
これで足らない日はプラスでバナナあげてます☺️
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sちゃん
みなさんバナナは結構あげてますね！
3回食に向けて色々計画してみます☺- 8月21日
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退会ユーザー
バナナ大好きで見つけると寄って行って飛び跳ねます(笑)
そのあと隠すとあげるまで泣き叫ぶので、見つからないように高いところに置いてます🤣- 8月21日
はじめてのママリ🔰
ふりかけご飯、パン
お味噌汁やスープ系
ヨーグルト
基本この3つです🤣
ダメ母です。。笑
フルーツや固形の野菜、
卵焼き等 まったく食べないので
納豆ご飯、しらす混ぜご飯が多いかなぁ…
sちゃん
ストック便利ですよね！
私もストック作って乗り切ろうと思います🌟😊