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お仕事

19時半帰宅、子供は保育園。毎日卵かけご飯と納豆。栄養は大丈夫でしょうか?

フルタイムで帰宅して19時半、子供たちは保育園で夕飯サービス。

作る時間がなく、
私は毎日卵かけご飯に納豆だけの晩御飯。

栄養状態は悪くなさそうですよね?!
どうかな?

コメント

ぽん

私は3ヶ月に1回は風邪引いてました💦
年3回病院かかって、かかりつけ医の人もあらあら💦点滴しようか。って毎度そんな感じでした。笑
ご飯が疎かになるとサプリメントも効かなくなりました😭

  • ももへ

    ももへ

    回答ありがとうございます。

    私は食いしん坊なので、ご飯抜きはないのですが…

    やっぱりほどほどにしないとですよね。

    • 8月20日
れんれん

自分のご飯なら気にしないです♥️
納豆=体にいいと思ってます(笑)

  • ももへ

    ももへ

    ありがとうございました。
    私も納豆は健康、みたいな笑
    しかも卵でダブルタンパク質で栄養豊富!

    まぁ野菜がたりないですけどね😭

    • 8月21日