コメント
あいち
うちも長いこと便秘で病院かかっていました💦する時苦しそうなら、早めのうちにかかった方がいいですよ！
ヨーグルトにオリゴ糖少し混ぜたりはよくしました！あとは食物繊維の多い野菜とかよくあげてましたね。
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まい
ありがとうございます✨
ヨーグルト最近食べてなかったので上げてみます(*¨*)!!!