コメント
ynmama
食事を改善した方が
すぐに数値に出るかと…☺️
緑茶🍵GreenSmoothy
続ければ意味はありますよ。
体健やか茶じゃなくても、難消化デキストリン（シクロデキストリン）粉末をネットで買って、手持ちの飲料や味噌汁に入れるのでもいいですが。
難消化デキストリンはバケツのような構造をしていて、そこに糖などを吸着してゆっくり放出するので、糖の吸収がおだやかになります。
ちなみにファブリーズの成分もこれです。
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haru
食事療法はすでにしてます😂（笑）
それプラス運動してるのですが
上がるのでお茶変えようかな…と😢
ynmama
そうだったんですね😢
血糖値は塩分抑えるよりも
難しいですよね😢
妊婦だと飲み物すらも
飲んでいいのか気になるところですよね☺️