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haru
妊娠・出産

血糖値が少し高いので体健やか茶Wを飲もうと思うのですが、意味ってあるんですかね…（笑）😂

血糖値が少し高いので
体健やか茶Wを飲もうと思うのですが、
意味ってあるんですかね…（笑）😂

コメント

ynmama

食事を改善した方が
すぐに数値に出るかと…☺️

  • haru

    haru

    食事療法はすでにしてます😂（笑）
    それプラス運動してるのですが
    上がるのでお茶変えようかな…と😢

    • 8月20日
  • ynmama

    ynmama

    そうだったんですね😢
    血糖値は塩分抑えるよりも
    難しいですよね😢
    妊婦だと飲み物すらも
    飲んでいいのか気になるところですよね☺️

    • 8月20日
緑茶🍵GreenSmoothy

続ければ意味はありますよ。
体健やか茶じゃなくても、難消化デキストリン（シクロデキストリン）粉末をネットで買って、手持ちの飲料や味噌汁に入れるのでもいいですが。
難消化デキストリンはバケツのような構造をしていて、そこに糖などを吸着してゆっくり放出するので、糖の吸収がおだやかになります。
ちなみにファブリーズの成分もこれです。

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