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乳糖不耐症でミルラクトを授乳前に飲ますよう指導されました!ミルラクト…

乳糖不耐症でミルラクトを授乳前に飲ますよう指導されました!
ミルラクト飲んでる方いますか?
1回何グラムですか?
うちは5ヶ月で1gを大体一日8回なんですが、薬剤師の方たちがえっ?てなってたので心配で💦
ネット見ても0.5gが多そうなんですがどうなんでしょうか?

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