コメント
退会ユーザー
仲間です😂
元の体重まであと3kgなんですが…
その3kgがなかなか進みません笑
ミキ
私もなかなか痩せないです！
未だに産前の頃の体重まで2キロ残っていてそこから減らないです。
11キロくらい増えたのでなかなか減らないです！
なつさんはあとどれくらい戻したいのですか？？
ガードルみたいなのをはいたり、なるべくお散歩長めにしたりしてたら少し見た目は変わった感じはしますが！
お腹もたるむし、二重アゴだし笑
産後の自分の姿にがっくりします😂
-
Y.N
減ったり増えたりします🙄
最低でも後5キロは戻したいです😭
私も最近引き締め腹巻きしてます✨
私も散歩しなきゃです！私はストレッチとスクワットしてます！
お腹と太ももが気になります😂
鏡見るのがイヤになりますよね笑- 8月13日
-
ミキ
本当そうです！！
鏡見たくないしみたらこんなんだったっけ？！って思うところたくさん見つけちゃいますよね！
産後4ヶ月の時は同じくらいだったと思いますよ！5キロくらい残ってたかと思います！
ずっと体重測ってなくて、最近測ったらそこから3キロくらい減ってたので少し成果はあったんですね！笑
産後6ヶ月までが大事らしいのでもう私は過ぎちゃいましたがなつさんはまだいけますよ！！👍🏻✨- 8月13日
-
Y.N
前はこんな体じゃなかったのに…ってなりますよね笑
体重計に乗るのが恐ろしいです笑
イヤイヤ乗ってますが😁
3キロはデカいですね✨
ありがとうございます！💕
頑張ります💪🏻- 8月13日
こしあん
私は、半年から減り始めました笑
-
Y.N
おーーー！！！✨希望が見えて来ました😍笑
- 8月13日
-
こしあん
半年から痩せなくなるはずが笑
子供がハイハイや運動量増えるとママも動かないといけなくなりますからねー(●´ω｀●)- 8月13日
-
Y.N
娘と一緒に動きます😆
40キロ代目指して頑張ります✨- 8月13日
こしあん
夜食べないと早いです笑
-
Y.N
夜食べちゃいます笑
完母なんですが、一食抜いても大丈夫ですかね？😂- 8月13日
-
こしあん
夜早めに食べれば抜かなくても大丈夫ですよ(●´ω｀●)理想は、7時まで、最悪8時までにすれば(●´ω｀●)
- 8月13日
-
Y.N
ありがとうございます❤️
7時以降に食べないように気をつけます！- 8月13日
Y.N
その3キロがなかなか難しいですよね😫産後1ヶ月くらいは勢いよく減ってたんですけど、そこからピタリと止まりました😭