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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

ふくらはぎがダルくて困っています。旦那にマッサージしてもらっても一時的。寝るときも気になり、寝付くのに時間がかかります。同じ経験の方いますか?何かいい方法ありますか?

ふくらはぎ〜〜〜💦
皆さん、ふくらはぎダルくないですか?
ふくらはぎがダルくて、ダルくてしかたありません😖
昨晩、旦那にマッサージしてもらい楽になったのは本当数分で…寝るときも気になって寝付くのに時間がかかります😭
同じような方いませんか?
何かいい方法ありますか?

コメント

たも

お湯に浸かる。
マッサージ。

メディキュットを履く。
足を高くして寝る。

でだいぶ楽になりました👍

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    悪阻がひどく妊娠分かってからお湯に浸かってなかったです…💦
    今日入ってみようかな💓
    メディキュットもはじめは良かったのですが、効かなくなりました😭

    • 8月13日
  • たも

    たも

    浸かるのいいですよー👍
    妊娠中も産後も湯船だけは入るようにしてます🙇‍♀️

    • 8月13日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    教えて頂きありがとうございます😊

    • 8月13日
はじめてのママリ🔰

メディキュット履いて寝るとだいぶ楽になりましたよ😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    メディキュット効かないんです😰
    履いててもダルくてダルくて…

    • 8月13日
ママ

私もふくらはぎだるいですー😅
毎日夫にマッサージしてもらってます。湯船に浸かる、メディキュット、足を高くする!で結構楽になりました。
あとは減塩してるのと、スイカとかきゅうりとか、カリウム含まれている食べ物食べてます!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    湯船に浸かると楽になるんですね😳
    今日入ってみようかな💓
    すいかときゅうり、なるほどです🌟
    教えて頂きありがとうございます♫

    • 8月13日