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ママリ
サプリ・健康

産後、尾てい骨が痛いです😭😭良くなる方法ってないんでしょうか?

産後、尾てい骨が痛いです😭😭良くなる方法ってないんでしょうか??

コメント

deleted user

わたしも痛くてたまらなかったです💦
なるべく猫背にならないように(特に座っているとき⚠︎)姿勢を正すことを意識しました!
気持ち楽になりましたが、今でも時々痛みます(笑)

  • ママリ

    ママリ

    痛いですよね😭💦姿勢ですね!!気をつけてみます💡ありがとうございます!!

    • 8月12日
ママリ

めっちゃわかります!!
わたしもかなり痛かったです😭😭
円座使ったり工夫してたら
いつのまにか治ってました!

  • ママリ

    ママリ

    なるほど!なんとか工夫して乗りきります😭😭✨

    • 8月12日
めくま

ずっと基本あぐらかいてたらいつだったか、パキッていって治りました…。

  • ママリ

    ママリ

    ぱ、パキッ⁉️⁉️こわいけど治ったんですね😂よかったですね😂💓💓あぐらですね🤔メモメモ

    • 8月12日
  • めくま

    めくま

    産後ケア施設行っても、あぐら椅子であぐらで座るように言われたりしてるので、多分あぐら良かったんかな?って思います。

    • 8月12日
misaki

私も痛かったです💦
とこちゃんベルトで骨盤しめてました!
生後3ヶ月くらいで痛みは全くなくなりましたよ🙌

  • ママリ

    ママリ

    骨盤も関係ありそうですよねぇ🤔🔆
    痛くなくなったんですね!
    ありがとうございます!

    • 8月13日
ねりわさび

赤ちゃんの重みと、抱っこや育児や家事で猫背になることでお尻の肉じゃなく尾てい骨が床に当たり痛くなるみたいです😓
私は気付けば尾てい骨の所が皮がカチカチに固くなって、ペンダコのようになってました😱
今は背筋を伸ばしてお尻の肉のところで座るように気をつけて少しマシになりました😅

  • ねりわさび

    ねりわさび

    あ、痛いのってお尻の硬いところですよね??😲
    もしかしてモモの付け根の所ですか??

    • 8月13日
  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます!
    そうです、お尻の真ん中の硬いところです😭💡
    姿勢は元々かなり悪いです😱ちょっとずつ気をつけてみます!!

    • 8月13日
ゆう

わたしも座ると痛くて、立ち上がるときに動きが止まるくらいでした💦
3ヶ月くらい接骨院に骨盤矯正で通って徐々に治りました✨
今はもう痛くないです😊

  • ママリ

    ママリ

    同じです、立ち上がるときけっこう痛いんです💦💦
    骨盤矯正ですか!!ありがとうございます!!

    • 8月13日
  • ゆう

    ゆう

    子供抱っこしながらだと余計に痛いですよね😭
    骨盤開いてると痛くなりやすいみたいです💦
    産後6ヶ月で骨盤固まっちゃうらしいので、行かれるなら2〜3ヶ月くらいには行った方がいいと思います👌🏻

    • 8月13日