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nya
雑談・つぶやき

出産して1ヶ月後。さすがに体型ヤバイと思い、スクワットや筋トレを毎日…

出産して1ヶ月後。
さすがに体型ヤバイと思い、スクワットや筋トレを
毎日欠かさず筋トレを7ヶ月続けた結果
脚が引き締まり、ヒップが少し上がった!
ジムには行けないからこれからもコツコツ頑張ろう!

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