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こた❤️せいmama☘️
その他の疑問

皆さんは、ストレス発散に何かリラックス効果のあるようなことしてます…

皆さんは、ストレス発散に何かリラックス効果のあるようなことしてますか?
赤ちゃんがいるので、あまり時間をかけずに手軽に出来ることがいいのですが何かあれば教えて下さい🙏
今のところは、シャンプーとトリートメントをちょっといいのを使っていて香りがとても好きでお風呂が毎日楽しみです💕
お香やキャンドルは旦那が嫌いで出来ません💦

コメント

deleted user

ストレッチとか筋トレですかね😌
身体のコリも取れるし、汗かくので気持ち的にもリフレッシュできます💡

  • こた❤️せいmama☘️

    こた❤️せいmama☘️

    健康的でいいですね😊
    お腹を引き締めるのに筋トレしなきゃと思ってたのでやってみます☺️🙏

    • 8月10日
ラニ

私はYouTubeとかで、癒し音楽(自然の音など)を聞いてます💡特に寝れない時は、気持ちが落ち着きます*♬೨̣̥

  • こた❤️せいmama☘️

    こた❤️せいmama☘️

    癒し音楽いいですね☺️
    さっそく今日からやってみます💕

    • 8月10日