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cuocou
サプリ・健康

もち麦ダイエットされている方はいますか⁇昨日から食べ始めたんですけど…

もち麦ダイエットされている方はいますか⁇
昨日から食べ始めたんですけど、お腹が張って痛くて痛くて😭

昨日の夕飯にリゾットにしてから、夜中は痛くて目が覚めるくらいです💦
体に合ってないのでしょうか？

コメント

deleted user

私はもち麦食べたらお腹張るしおならがすごくすごく臭くてびっくり！
やめたら治りました。
調べたら食物繊維の取りすぎらしいです。きちんと量を測って入れたのですが体に合わなかったみたいです。
ちなみに旦那は快便でした！

  • cuocou

    cuocou

    遅くなってしまいごめんなさい🙇‍♀️

    食物繊維って取りすぎもダメなんですね😭
    こちらを拝見してやめたら体調復活しました😂

    • 8月13日
  • deleted user

    退会ユーザー

    お役に立てて良かったです^_^

    • 8月13日

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