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子育て・グッズ

最近夜中一回授乳で寝てくれるようになったけど、自分が眠れず困っています。眠れる日もあるけど、同じような経験をした方いますか？

最近やっと夜中一回授乳で、寝てくれるようになったのに自分が眠れずに困っています。
産後からあまり眠れずです（ ; ; ）眠れる日もあるんですが、、そんな方いますか？

コメント

なっち

漢方薬で不眠に効くのありますよ。
私も飲んでました。
漢方なので速効性はないですが、体質に合えば続けて飲んだら効果ありました。逆に効きすぎて授乳で起きるのがつらかったですが💦😄

  • mama

    mama

    そうなんですね！病院でもらいましたか⁇
    今は不眠は治りましたか⁇

    • 8月7日
  • なっち

    なっち

    病院で漢方薬扱ってるところでもらいました。今は治りました。
    あとなるべく寝る前はスマホは長時間見ないようにしてます。

    • 8月7日
  • mama

    mama

    ありがとうございます。
    治るなら薬に頼るのもありですね。薬使うと手放せない気がしてなかなか病院まではって考えていたんですが^_^

    • 8月7日

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