コメント
ねたろーママ
すみません、回答になってないかもしれませんが我が家の場合です、参考までに😣
眠りのツボ
①眉間から鼻筋をなでる
②耳たぶをやさしく揉む
③髪の生え際をなでる
④ふくらはぎをさする
⑤足の裏をさする
⑥耳の後ろをかく
⑦背中に円を描く
これはどれも効きました✨
眠いけど寝れない、グズってる時にも効果的でした😊
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
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こと
コメントありがとうございます☺️
眠りのツボなんて全く知りませんでした…！
早速今日から試してみます、ありがとうございます😍