みーママ
医者から順調だと言われたらいっぱい動いて大丈夫ですよー(^_^)v
助産師さんが指導するマタニティビクスを受けていましたが「限界！の手前まで頑張って動きましょう♪(お腹が張ったらすぐ休んでください！)」と、前髪がびっしょりするくらいのなかなかハードな運動をしてました(笑)
張ったら即座って休む！
を徹底すれば、どんどん動いたほうがいいです。おかげさまで私は初産でしたが破水から４５分の超安産でした♪（＾∇＾）
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