コメント
にゃん♪
睡眠薬、睡眠導入剤は医師しか処方できませんが、睡眠改善薬は市販があります(ドリエルなど)。抗ヒスタミン剤(飲むと眠くなりやすいアレルギーなどに使う薬)の作用を使うので軽い症状への対症療法でしかないかなと思いますが、試してみても良いかなとは思います。(わたし自身は使ったことないのですが)
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mamami
ありがとうございます！購入したことがないのでわかりませんでした。
ありがとうございます😊