コメント
とちまるみふく
基礎体温は朝起きて動き出す前に測定するのがいいと、教わりましたよー！
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とちまるみふく
基礎体温は朝起きて動き出す前に測定するのがいいと、教わりましたよー！
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モモジリ
やっぱり
動かない方がいいのですね
少しでも目が覚めたり動いたらその時点で計った方がいいのでしょうか
とちまるみふく
寝返りとか関係なくて、朝まだふとんにいるうちに測ればよいのではないかなと思います。