ココロ・悩み
産後1ヶ月経ちました。骨盤ベルトを買ってみたものの毎日の忙しさで着け…
産後1ヶ月経ちました。骨盤ベルトを買ってみたものの毎日の忙しさで着けたり着けなかったり…皆さんは産後の骨盤ケアなどどうされてますか？
- ママリ
ぜあ
同じく骨盤ベルト付けたり付けなかったりです😵
靴下タイプの姿勢とか歪みとか直せるのを履いてます！効くのかまだ分からないですがチャレンジ中です😊
る。
気が向いた時だけ骨盤ベルトしてました😂
わたしはちょっと歩いたりしたら
骨盤ガタガタですぐ痛くなったので
産後の骨盤矯正通ってます…😂
はあと♡
私は立ちながらでもできる
骨盤エクササイズしていました。
寝る前にも骨盤しめる体操していました。
骨盤ベルトは煩わしくて私は
着けなかったです笑
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