コメント
S
とにかく吸わせたらいいと聞きました😆💦
ＲＩＮ
沢山水分とることですね💓
タンポポ茶がオススメでしたよ❣️👍
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りな
ありがとうござます😊
- 7月29日
アオ
病院で産後開通マッサージとかなかったですか？
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りな
ありがとうござます😊
- 7月29日
かお
一番は赤ちゃんに吸ってもらうことです😄
吸ってくれた分作られていくので✨
後はマッサージと食事でずいぶん出が良くなりますよ😊
sary
授乳の前にひたすら乳首を潰しまくりました…。
ママリ
ゴールデンタイムと呼ばれる深夜のマッサージや授乳がよく効くようです。
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りな
ありがとうござます😊
- 7月29日
退会ユーザー
私もつい最近までジワリとしか出ずに悩んでました😭
出ていなくても根気強く吸わせて頻回授乳するように指導してもらいました！
いまではだいぶ出るようになりました😊
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りな
ありがとうござます😊
- 7月29日
ゆんゆん
とにかく吸わせる、ママは体温め、睡眠しっかりとり、水分夏場は4〜5リットル、根菜、お米を食べてました！1カ月しないくらいで完母になりましたよ。
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りな
ありがとうござます😊
- 7月29日
●ふじっこ●
とにかく水分を多く摂ることと、
それに加えてハーブティーを飲んでいました！
あとは、お餅ともち米！
わたしの経験ではこれはかなり効果がありました(^^)
りな
ありがとうござます😊
りな
ありがとうござます😊