コメント
陽
ストレス、睡眠不足、疲れ、あまり吸ってもらってない
どれかに当てはまったりしますか？
はじめてのママリ
●ママの水分不足
●ご飯や飲み物の偏り
(油っこいものや甘いものの多摂取、野菜や炭水化物不足)
●授乳回数が少ない
●ママのストレスや体調不良
●溜まり乳から差し乳になった
ですかね？🤔
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りな
ご飯だと時間がなくて白米にふりかけかけて食べてるだけで😅
きちんとバランスよくたべないとですよね！- 7月29日
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はじめてのママリ
わかりますー😂😂
片手に塩むすび持ちながらおっぱいあげたり、食欲より睡眠欲で朝ごはん何日も抜いたり(笑)
私でさえ偏ってますがぴゅーぴゅーです！とにかく吸わせるか水分意識して沢山摂ってます！- 7月29日
りな
ありがとうござます😂
粉ミルクとかあげてますか？
陽
最近暑いので、脱水ぎみというのもあるかもしれません💦
りな
睡眠不足とかな気がします😅
それと、きちんとバランスよくご飯食べた方がいいんですかね？