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くう
妊娠・出産

逆子に効果的な体操やポーズを教えてください。

今日で30週に入りました!
昨日の検診で逆子だねと言われました。

小指にツボがあるとかでお灸を貰いました!

昨晩寝る前にして寝たのですが
すごく暑いし痛いしで耐えれる地震がありません
(しないといけないのでやりますけど…)

なにか逆子に聞く体操やポーズなど
これ効いたよってのがありましたら教えてください!!

コメント

はじめてのママリ

よくある逆子体操をやったらいいんじゃないでしょうか⁇

あやか

私も逆子でお灸やりました😊
ドラックストアにあまり熱くならないお灸が売っていてそれを使いました
あとは、逆子体操をネットなどで検索してひたすらやって、逆子は治りました👍
治る時はぐりん!ってわかりました

  • くう

    くう

    ドラッグストアにも売れてるんですね!
    治る時ぐりんって分かるのは
    胎動とは明らかに違うんですかね??

    • 7月29日
  • あやか

    あやか

    せんねんきゅうって名前だったと思うのですが、暑さのレベルがいろいろあって一番優しいのを使いました😊
    治った時のぐりんは、胎動のグリグリと違って、ぐりん!!って感じで、びっくりしました😅寝ていた時だったんですが、うぉ!!って目が覚めました😂
    優しく静かに治ってくれるといいですよね😂

    • 7月29日
  • くう

    くう

    わかりました!
    探してみます(*ˊ˘ˋ*)
    胎動とは違う感じでわかりやすいんですね!!
    丁寧に教えて下さりありがとうございます!

    • 7月29日
  • あやか

    あやか

    いえいえ😊
    あと、お灸が苦手だったら押すだけでも効果があるので時間がある時とか押してみるといいです😊ボールペンの芯を出さないで先で押したり、一番ピンポイントで押せたのは体温計の先でした👍
    あとは、ひたすら逆子体操頑張ってください😊

    逆子治りますように💕

    • 7月29日
  • くう

    くう

    ありがとうございます!
    ひたすら頑張ってみます٩( 'ω' )و

    • 7月29日
ママリ

逆子体操で戻りましたよ👍
あと、頭はこっちだよって話しかけてました😊
うち、逆子、横子?、逆子でグルングルンしてました💦
ギリギリ戻って、帝王切開せずに済みました😌

  • くう

    くう

    声掛けもいいんですね!
    できれば帝王切開を避けたいので
    頑張ります!

    • 7月29日
MiN

私もお灸やってましたが.鍼灸の先生からは.熱くなったらとってねって言われてましたよ😊
一個やってもまだ熱くない時とかは二個目3個目やりますが..2個3個やっても熱くない時はそれで終わりです。
一日3回から4回やって毎日続けて行くと、一個で熱さを感じてきます😊

逆子ちゃん治るといいですね😉