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里ちゃん☺︎☺︎
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産後2ヶ月です。とこちゃんベルトは、産後どれくらいまでしてたらいいで…

産後2ヶ月です。
とこちゃんベルトは、産後どれくらいまでしてたらいいですか？
あと5キロは、体重落としたいのですが、座ったりする度にズレて、やってる意味あるのかなぁ？
って感じです。
ズレたり、トイレの度になおすのも面倒で最近は、とこちゃんベルトせずに、補正下着にしてます。
みなさんは、どうですか？

コメント

ポケちょる

産後1ヶ月はやってました‼︎1ヶ月検診で医師にオッケー貰ってから直ぐにマッサージに行き骨盤矯正して貰いました〜。
お腹の引き締めも考えて少しずつ腹筋をしたり、ガードルを履いたりしてましたが結構あっとゆう間に元に戻りました♪

  • 里ちゃん☺︎☺︎

    里ちゃん☺︎☺︎


    1ヶ月ではずしたんですね！
    骨盤矯正って、痛かったですか？
    なんかこわくて。
    腹筋、ボチボチ頑張ります！
    ホント、お腹の浮き輪どうにかしてほしいですー。。

    • 12月5日
  • ポケちょる

    ポケちょる

    骨盤矯正は痛くなかったです。意外と骨盤がそこまでゆがんだりしていなかったので大丈夫でした（＾∇＾）
    お腹のボヨボヨは長い目で見るしか無いです。でもちゃんと戻りますから大丈夫です♪

    • 12月5日

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