妊娠・出産

青シソについて。青しそをたくさん頂きました。今日は10枚ほど消費しま…

青シソについて。
青しそをたくさん頂きました。
今日は10枚ほど消費しました。
しかし、その後にシソのレシピを調べていたら
シソもハーブの一種
妊娠中の大量摂取はよくない
との見解を見つけました。

具体的な作用などは書いていないのですが
まだ20枚ほどあります。

ハーブは避けてきましたが、シソも同様でしょうか。
普段は食べても1枚程度なので、大量摂取は確かに少し不安です。

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