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はっくんママ
ココロ・悩み

子供と2人で疲れが溜まっています。ストレス解消法を教えてください。

みなさんのストレス解消法教えてください😢

地元じゃなくお友達もいなく…
ずーと子供と2人なので
ちょっと疲れが溜まってきました😢

コメント

@dodo

ママさんお疲れさまです💦
支援センターとかどうですか??
話の合うお友達ができるかも!

  • はっくんママ

    はっくんママ

    ありがとうございます🙇
    私が人見知りが激しく
    まだ行ったことなかったです💧
    人見知り克服兼ねて行ってみようと思います🎶

    • 7月27日
のんたん♔

あたしも引っ越してきたばっかりで友達もいなくて、子供と一緒で息抜きしたくてもできなくて…
我が子は可愛いし苦じゃなくても疲れちゃいますよね💦気持ちわかります😵

うちはアンパンマン体操やいないいないばあのお歌を子供達と一緒に、全力で踊って全力で歌って解消してます😳💗

  • はっくんママ

    はっくんママ

    ありがとうございます🙇
    疲れてしまいますよね💧

    歌を歌うのいいですね🎶参考にさせていただきます!

    • 7月27日
kaoriino

転勤族なのでお気持ちわかります😭

児童館行き始めて知り合いできたので、お近くに似たようなところあればおすすめです⸜(* ॑ ॑* )⸝
お家では、
・娘が寝たあとゲーム
・アロマ(子どもに影響のない範囲で)
が毎日の楽しみです✨

  • はっくんママ

    はっくんママ

    ありがとうございます🙇
    近くにあるか調べてみます🎶

    アロマいいですね!!

    • 7月27日
deleted user

パーっと買い物してストレス発散してます😊

  • はっくんママ

    はっくんママ

    ありがとうございます🙇

    なかなか買い物に行けないので
    羨ましいです(๑•ω•๑)♡

    • 7月27日
しな

私もそんな感じでストレスがやばい時は子供を早く寝かしつけて
好きな物を爆食爆飲して好き動画とか見まくってました笑

  • はっくんママ

    はっくんママ

    ありがとうございます🙇
    うちの子はなかなか寝なくて
    寝かしつけ苦戦してます😢💧

    • 7月27日
ぺこ

子どもがお昼寝中にコーヒーとお菓子で休憩することです☺️
産後ダイエットしなきゃいけないのに!笑

  • はっくんママ

    はっくんママ

    ありがとうございます🙇

    寝てる間が自分の時間ですよね🎶
    私は一緒に寝てしまいます…(笑)

    • 7月27日
かえる

私も昼間は支援センターの先生とか顔見知りのママとかと他愛ない話をするのがストレス解消法ですかね😅
毎日子供と二人っきりじゃ煮詰まるときありますよね…😢
支援センターで誰かと話さなきゃ!とかママ友作らなきゃ!とか気を張っていくと余計疲れると思うので💦
まずは支援センターの先生とかで話しやすい人見つけるとか。仲良くなったりすると、ママ友とかいなくても先生の顔見るだけでホッとしたりするかなと思いました😊✨

花ちゃんまま

わたしもなくて困ってます。支援センターは暑くて行けないし。ベビースイミングは体験に行きましたがクタクタに疲れて2度と行くかって感じになったし。
本読むくらいですね、、、